61 Cara Menghilangkan Cegukan Dalam 10 Menit Secara Cepat

61 Cara Menghilangkan Cegukan Dalam 10 Menit Secara Cepat – Cegukan bisa datang pada saat yang paling tidak nyaman, seperti ketika Anda di depan umum, Anda mungkin perlu menggunakan beberapa metode yang sangat halus untuk mengendalikan cegukan.

Cegukan adalah kejang diafragma yang disebabkan oleh kerusakan saraf Vagas (saraf yang membuat batuk) yang dapat disebabkan oleh makan atau minum terlalu banyak atau terlalu cepat, tiba-tiba berdiri, duduk atau berbaring terlalu cepat, gugup, kegembiraan, makan sesuatu yang pedas, atau kadang-kadang tanpa alasan sama sekali.

61 Cara Menghilangkan Cegukan Dalam 10 Menit Secara Cepat
61 Cara Menghilangkan Cegukan Dalam 10 Menit Secara Cepat

Tidak peduli berbagai cara menghilangkan cegukan, ilmu di balik tekniknya tetap sama. Untuk menghilangkan cegukan, anda perlu untuk mengembalikan kejang paksa irama diafragma Anda.

Berikut adalah 61 Cara Menghilangkan Cegukan Dalam 10 Menit Secara Cepat :

Cara cepat dan efektif menghilangkan atau mengatasi cegukan berkepanjangan berhari-hari terus menerus pada orang dewasa, anak, dan bayi baru lahir beberapa bulan dengan metode makanan dan minuman bisa diterapkan saat buka puasa

Ide di balik setiap teknik ini adalah untuk membebani indera Anda dan mengalihkan perhatian kejang tubuh Anda yang menyebabkan cegukan.

1. Menelan sesuatu yang manis

Sesendok gula adalah cara menyembuhkan cegukan populer karena sedikit bisa mengiritasi kerongkongan, menyebabkan saraf frenikus untuk normal sendiri, meskipun tidak ada bukti ini.

2. Menelan sesuatu yang asam

Ambil satu sendok teh cuka. Rasa asam bisa menghentikan cegukan.

3.Makan selai kacang

cara menghilangkan cegukan pada orang dewasa dan anak dengan makan selai kacang
cara menghilangkan cegukan pada orang dewasa dan anak dengan makan selai kacang

Obat klasik cegukan dengan makan sesendok besar selai kacang.

Dalam proses mengunyah oleh lidah dan gigi, kemudian menelan maka pernapasan Anda mengembalikan pola yang terganggu. Dan karenanya, cegukan akan menjadi hilang.

4.Telan saus pedas

Ini mungkin bekerja karena rasa panas dan membakar saus pedas yang mengganggu cukup untuk mengubah fokus tubuh Anda pada rasa pedas, sehingga menghilangkan cegukan.

5.Nikmati sedikit madu

Masukan 1 sendok teh madu, diaduk dalam air hangat, di bagian belakang lidah dan biarkan mencair. Tahan diri untuk menelan sampai madu benar-benar larut.

Seperti dill, madu berpotensi menggelitik saraf vagus untuk membuat cegukan berhenti. Bonus: Madu juga dikenal melawan infeksi dan penenang batuk.

Baca artikel kesehatan lainnya melalui kategori tips kesehatan

6.Obati dengan cokelat yang lezat

Makan beberapa bubuk minuman campuran cokelat (kakao atau Ovaltine) langsung dari sendok. Menelan sesendok tidak mudah dan bisa menyembuhkan cegukan.

7.Mengunyah beberapa dill

Berikut adalah trik sederhana, yang menyenangkan untuk dicoba:

Perlahan-lahan kunyah satu sendok teh biji dill. Obat tradisional ini dapat bekerja karena menelan biji merangsang saraf vagus untuk membuat cegukan berhenti.

8.Air minum

Mungkin obat yang paling umum untuk cegukan hanya minum segelas besar air.

Variasi dari bagaimana proses ini harus diselesaikan bermacam-macam, bagaimanapun, dan berkisar dari minum air es dingin atau air yang telah dihangatkan selama beberapa menit sebelumnya.

Ini adalah metode yang sangat umum dari pengobatan cegukan untuk anak-anak dan bayi.

9. Gula pasir

cara menghilangkan cegukan secara cepat dengan gula pasir
cara menghilangkan cegukan secara cepat dengan gula pasir

Tempatkan satu sendok teh gula di bagian belakang lidah dan biarkan mencair. Tahan diri untuk menelan sampai gula benar-benar larut.

10. Lemon

Sedot sepotong lemon. Hal ini tidak cukup bagi Anda? Coba tuangkan beberapa tetes potongan pertama dari lemon. kemudian hisap.

11. Berkumur dengan air garam.

12. Mengunyah sepotong licorice.

13. Minum satu atau dua sendok teh jus acar atau cuka sari apel.

14. Makan satu sendok teh selai kacang atau selai kacang lainnya (almond, kacang mete, hazelnut, dll)

15. Minum air es dingin.

Bagi sebagian orang ini bekerja lebih baik jika Anda minum perlahan. Untuk lainnya bekerja jika anda minum sangat cepat. Waspadalah terhadap otak beku!

Panduan terlengkap 41 cara menghilangkan kutu rambut dalam 1 hari saja!!

16. Minum magnesium antasida.

17. Minum Air Putih

Minum air putih sambil menahan napas selama 1 menit atau sekuat anda. Cara simpel ini dipercaya dapat menyembuhkan cegukan bisa dicoba ini terkadang berhasil pada saya.

Cara cepat dan efektif menghilangkan atau mengatasi cegukan berkepanjangan berhari-hari terus menerus pada orang dewasa, anak, dan bayi baru lahir beberapa bulan dengan metode minum lainnya bisa diterapkan waktu berbuka puasa

Cara menghilangkan cegukan dengan metode minum
Cara menghilangkan cegukan dengan metode minum

Semua trik ini menggabungkan tindakan sederhana minum air dengan pelaksanaan serangkaian tindakan fisik yang tidak biasa untuk mengembalikan napasnya.

18. Miringkan kepala Anda ke kanan atau ke kiri, dan minum dari sisi gelas.

19. Maju ke depan, miringkan kaca menjauh dari Anda, dan minum dari belakang pelek.

20. Tutup bagian atas cangkir dengan handuk kertas dan minum air. Taruh beberapa rempah segar ke dalam gelas.

21. Fokus pada air minum tanpa herbal dalam mulut.

22. Minumlah segelas air berkarbonasi sangat cepat. Banyaklah bersendawa. Ulangi proses ini sampai cegukan hilang (atau sampai Anda bosan).

23. Gigit pensil horizontal antara gigi dan coba untuk minum segelas penuh air tanpa jeda. Ini dapat mengelola saraf Vagas Anda.

Cara cepat dan efektif menghilangkan / menyembuhkan cegukan melibatkan stimulasi saraf ke kepala dan mudah-mudahan menghentikan kejang diafragma tanpa minum.

Cara menghilangkan menyembuhkan cegukan melibatkan stimulasi saraf ke kepala
Cara menghilangkan menyembuhkan cegukan melibatkan stimulasi saraf ke kepala

24. Gelitik langit-langit mulut dengan kapas.

25. Perlahan tarik tusuk gigi sepanjang atap mulut.

26. Letakkan jari Anda di telinga Anda dan bergerak di sekitar.

27. Tarik napas sedalam yang Anda bisa dan tahan. Kemudian julurkan lidah dan tarik ke dalam.

28. Peregangan otot-otot wajah dengan melakukan yoga pernapasan menggunakan titik-titik tekanan

Sakit gigi lebih baik daripada sakit hati? Ah serius kamu? Udah ngapain menderita disembuhin aja pakai panduan 44 cara menghilangkan sakit gigi dalam 1 jam secara alami dan cepat

 

Ada enam titik-titik tekanan yang mungkin yang dapat diaktifkan untuk menghentikan cegukan kejang. Cocok untuk menghentikan cegukan saat puasa. Tekan lembut di salah satu daerah tubuh:

29. Rongga di dasar tenggorokan, antara klavikula.

30. Utama di setiap sisi tulang sternum.

31. Sekitar dua inci di atas dan jempol ke dalam lipatan ketiak. Tarik lengan Anda dekat dengan tubuh Anda akan menghasilkan tampilan kekuatan di tempat ini.

32. Takik kecil sekitar satu inci atau kurang di bagian bawah sternum.

33. Di bagian bawah tulang rusuk di mana tulang rusuk tulang rawan kesembilan terhubung ke tulang rusuk kedelapan.

34. Lubang kecil tepat di belakang daun telinga, latihan pernapasan

Gunakan trik ini untuk mengubah pernapasan Anda dan memaksanya untuk menghentikan kejang diafragma penyebab cegukan.

35. Menggambar di udara sambil menarik napas, kemudian menghembuskannya. Dorong perut Anda sejauh yang Anda bisa dan tahan nafas selama sekitar dua puluh detik.

cara menghilangkan cegukan secara ampuh dengan mengatur pernapasan
cara menghilangkan cegukan secara ampuh dengan mengatur pernapasan

Lalu buang napas perlahan dan hitung mundur dari dua puluh. Ulangi tiga atau empat kali.

36. Buka mulut Anda selebar mungkin dan tetap begitu selama sedikitnya dua puluh detik. Jika Anda harus menelan, mencoba untuk melakukannya tanpa menutup mulut.

37. Bernafas dalam kantong kertas cokelat kecil. Peningkatan karbon dioksida dalam aliran darah dapat membantu memulihkan pernapasan normal dan menghentikan cegukan.

38. Duduk tegak di kursi. Bernapas perlahan dan menghitung sampai dua puluh. Kemudian condongkan tubuh di kursi saat mengembuskan napas. Hal ini akan menekan diafragma dan memaksa untuk menghentikan kejang.

39. Duduk di lantai dengan punggung menempel dinding. Tarik napas saat Anda kemudian anda dapat menghembuskan napas perlahan. Tarik lutut dan peluk ke dada.

40. Berdiri dan rentangkan tangan Anda di kedua sisi selebar yang Anda bisa. Sekarang napas perlahan dan hitung sampai dua puluh lalu angkat tangan di atas kepala.

Setelah itu Anda dapat menghembuskan napas perlahan. Hitung mundur dari dua puluh saat menurunkan lengan Anda kembali ke tubuh Anda. Ulangi proses ini sampai cegukan hilang.

41. Apakah beberapa cardio cepat untuk menghilangkan cegukan seperti melompat-lompat, jongkok, sit-up atau mengubah pernapasan Anda.

Bau kaki itu ga banget. Nih hilangin pakai 46 cara menghilangkan bau kaki dalam 20 menit biar temen sebelah kamu ga segera pingsan

 

Cara menghilangkan cegukan dengan meminta bantuan seseorang untuk melaksanakan satu atau lebih teknik ini kepada anda.

cara menghilangkan cegukan dengan meminta bantuan seseorang untuk mengagetkan atau menggelitiki
cara menghilangkan cegukan dengan meminta bantuan seseorang untuk mengagetkan atau menggelitiki

42. Minta seseorang mengagetkan anda. Perhatikan bahwa Anda harus benar-benar kaget, atau metode ini tidak akan efektif.

43. Minta seseorang untuk menggelitik. Dengan asumsi bahwa Anda adalah tipe orang yang suka digelitik, ini bisa menjadi cara yang bagus untuk mengembalikan napas dan menghilangkan cegukan.

44. Membiarkan bernegosiasi dengan Anda. Misalnya: “Setiap kali Anda memiliki cegukan, saya datang kepada Anda memeras.” bypass harus membantu memulihkan diafragma Anda.

45. Apakah Anda pernah bertanya pertanyaan aneh. Ini bekerja baik jika mereka dapat beradaptasi dengan pertanyaan dalam percakapan seperti ini:

“Hei, kau melihat bahwa Angie telah menerbitkan foto-foto pesta di Facebook pagi ini sangat baik dari Anda membuat walrus wajah terjebak dengan dua sedotan di bawah bibir atasnya Oh, by the way. Apa ibukota Azerbaijan”?

Tentu saja, pertanyaan yang sama jarang bekerja pada orang yang sama lebih dari sekali. Berikut adalah beberapa contoh pertanyaan lain yang hampir 100% dijamin untuk membuang seseorang:

“Apa itu akar kuadrat dari 20?”

“Kapan terakhir kali Anda naik kuda putih?”

“Ini burung bangau memiliki empat jari pada setiap kaki, atau hanya tiga?”teknik psikologis

Kadang-kadang mengalihkan perhatian pikiran Anda dari berpikir tentang cegukan mungkin cukup untuk menghentikan cegukan berkepanjangan.

 

menghentikan cegukan berkepanjangan dengan mengalihkan pikiran ke hal lain
menghentikan cegukan berkepanjangan dengan mengalihkan pikiran ke hal lain

46. Dengarkan lagu favorit dan rasakan irama drum di bagian bawah kaki.

47. Bermain alfabet. Pilih subjek dan mencoba untuk mencapai memulai istilah terkait untuk setiap huruf dari alfabet A dan bekerja secara berurutan untuk Z. Pada saat Anda selesai cegukan, aku harus pergi.

48. Menari di lingkaran dan menyanyikan chorus dari Supercalifragilisticexpialidocious beberapa kali.

Jika Anda telah mencoba segalanya tercantum di sini, dan masih tidak bisa berhenti cegukan, inilah trik cepat yang mungkin bekerja:

49. Baca kutipan dari Wikipedia:

“Charles Osborne (14 Desember 1892 sampai dengan 1 Mei 1991) cegukan terus menerus selama 68 tahun (1922-1990) Osborne adalah Anthon, Iowa, Amerika Serikat, dan dia berada di Guinness World Records sebagai orang dengan serangan cegukan terpanjang.

Kondisinya yang unik membuat dia menjadi tamu di radio untuk menunjukkan kepada dunia melalui New York Ripley believe or not!

“Osborne mulai cegukan pada tahun 1922, setelah babi 350-pound menimpa dia saat ia siap untuk membunuhnya. Cegukan tetap selama 68 tahun, cegukan setiap 10 detik.

Hal ini berspekulasi bahwa baik abs ditarik atau pembuluh pecah darah di otak dan bagian dari batang otak, cegukan dapat hilang.

Operasi dilakukan untuk menghentikan cegukan, tetapi menunjukkan terapi hormonal tanpa keberhasilan. Cegukan selama 36 jam, tapi dihentikan sebagai akibat dari masalah kesehatan lainnya.

“Cegukan berhenti ketika dia berumur 97 Osborne meninggal karena komplikasi dari ulkus di Pusat Kesehatan Marian di Sioux City, Iowa pada tanggal 1 Mei 1991.”

Cobalah untuk memikirkan cegukan selama 68 tahun berturut-turut! Anda tidak mau kan!!

Cara menghilangkan cegukan ampuh dan alami dengan metode lainnya

 

cara menghilangkan cegukan dengan metode lainnya
cara menghilangkan cegukan dengan metode lainnya

50. Menahan napas sekuatnya atau selama 1 menit. Cara yang lebih simpel dari minum air sambil menahan napas, dan terkadang efektif menyembuhkan cegukan.

51. Kantung tas cokelat

Bernapas perlahan dalam kantong kertas warna coklat (Hentikan jika Anda merasa pusing). Ini meningkatkan tingkat karbon dioksida dalam darah dan membuat kontrak diafragma lebih dalam untuk membawa lebih banyak oksigen, yang dapat menghentikan kejang cegukan.

52.Coba trik handuk kertas

Tempatkan satu lapisan handuk kertas dari atas gelas, kemudian minum melalui handuk. Anda harus “menarik” lebih keras air dengan diafragma Anda untuk menyedot air, dan meneguk terkonsentrasi melawan gerakan otot spasmodik dari cegukan.

53.Latihan pernapasan

Latihan pernafasan, seperti bernapas ke dalam kantong kertas yang erat ditekan sekitar mulut, dapat membantu menghentikan cegukan. Penderita harus mengulangi proses ini sampai cegukan berhenti.

54.Bubuk soda kue

Cegukan obat agak jarang melibatkan baking soda. Campur dua sendok teh baking soda, dua sendok teh aromatik amonia dan empat ons air peppermint ke dalam larutan dan kemudian minum sekitar satu sendok teh diyakini menyembuhkan kejang.

55.Gelitik langit-langit mulut dengan kapas

Orang yang menderita kejang cegukan harus mengambil kapas dan menggelitik atap mulut coba beberapa saat sampai cegukan berhenti.

56.Mengangkat Uvula

Potensi cegukan obat lain secara sukarela mengangkat uvula – karung gantung di belakang tenggorokan – dengan benda kokoh, seperti sendok makan malam atau es loli tongkat.

57.Menempel jari di Telinga

Menyembuhkan cegukan dengan cara ini dilaporkan bekerja dengan merangsang cabang saraf vagus – yang menghubungkan otak ke perut dan memainkan peran utama dalam mengendalikan diafragma, dan karena itu cegukan – dan mengganggu dengan sensasi lain ini.

58.Hipnose

Metode alternatif obat cegukan yang tersedia, termasuk penggunaan hipnosis untuk kasus-kasus yang paling ekstrim.

59.Resep Obat

Orang yang menderita serangan jangka panjang cegukan bisa mendapatkan keuntungan dari penggunaan obat resep, seperti Klorpromazin – antipsikotik – atau relaxer otot Baclofen.

60.Blok Saraf

Prosedur kurang intrusif lain yang dapat dilihat sebagai obat untuk cegukan menerima blok saraf injeksi ke saraf frenikus. Hal ini biasanya dilakukan oleh dokter dan dapat dalam bentuk obat bius.

61.Intervensi bedah

Dalam kasus yang paling ekstrim kejang diafragma, beberapa orang mungkin diperlukan untuk mencari bantuan ahli bedah mulut untuk membebaskan diri dari cegukan.

Salah satu operasi tersebut adalah penyisipan tabung nasogastrik, yang berjalan melalui hidung dan ke dalam perut. Hal ini terutama dilakukan untuk orang-orang dengan perut buncit.

Apa sih Penyebab Cegukan

Meskipun mekanisme yang mendasari cegukan tidak sepenuhnya dipahami (meskipun dianggap mungkin karena over-stimulasi saraf glossopharyngeal, yang melayani faring, lidah posterior, dan kelenjar parotis), ada beberapa umum, penyebab diakui secara luas dari cegukan :

  • Digelitiki
  • Merokok
  • Menelan udara
  • Hiperventilasi
  • Berbicara atau tertawa
  • Kegelisahan, kecemasan atau kegembiraan
  • Makan (terutama makanan pedas) atau minum (terutama berkarbonasi atau alkohol), terutama melakukan hal ini dengan cepat
  • Perubahan yang cepat dalam suhu tubuh atau suhu isi perut

Ada juga banyak faktor kurang dikenal (dan jauh kurang umum) penyebab cegukan:

  • Penyalahgunaan alkohol
  • Fundoplication laparoskopi
  • Misalignment dari vertebra di leher
  • Refluks (isi perut iritasi kerongkongan)
  • Konsentrasi rendah natrium dalam aliran darah (hiponatremia)
  • Benda asing diajukan terhadap gendang telinga, di paru-paru, atau di kerongkongan
  • Iritasi pada diafragma, saraf glossopharyngeal, saraf frenikus, atau saraf vagus
  • Iritasi pada selaput melampirkan jantung (pericardium), termasuk oleh alat pacu jantung
  • Masalah neurologis lainnya (termasuk multiple sclerosis, stroke, ensefalitis, meningitis, lesi batang otak)

Cegukan sering timbul pada tidak adanya penyebab yang tercantum di atas, sehingga Anda tidak harus mengasumsikan bahwa hanya karena Anda memiliki cegukan, itu karena salah satu hal (pada kenyataannya, kemungkinan besar itu bukan).

Cara Pengobatan Cegukan

Biasanya cegukan pergi dengan sendirinya dalam waktu singkat, dan tidak memerlukan pengobatan apapun. Seringkali, mereka menanggapi metode non-obat sederhana dijelaskan di sini.

Jika cegukan Anda cukup lama lalu untuk secara signifikan mengganggu tidur, makan, atau aktivitas normal, Anda harus mempertimbangkan berobat ke dokter.

Sekiranya itulah pembahasan 61 Cara Menghilangkan Cegukan Dalam 10 Menit Secara Cepat semoga memberi manfaat, kritik dan saran selalu terbuka bagikan pendapat dan masukan anda di kolom komentar ya. Terima kasih.

Sumber gambar : pixabay.com

Referensi artikel :

http://health.howstuffworks.com/wellness/natural-medicine/home-remedies/13-techniques-to-cure-the-hiccups.htm
https://id.wikipedia.org/wiki/Cegukan
www.alodokter.com/cegukan
www.nhs.uk/Conditions/Hiccup/Pages/Causes.aspx

RELATED POSTS

Spread the words, let's share :

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*